உண்ணாவிரதம் உடலுக்கு நல்லதா?
உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசகரான ஷைனி சந்திரன்.

விரதமிருக்கும் போது தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் எவை?
விரதம் இருந்தால் உடல் இளைக்குமா?
யாரெல்லாம் விரதம் இருக்கக் கூடாது?
விரதத்தை முடித்துவிட்டு விருந்து சாப்பிடலாமா?
உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசகரான ஷைனி சந்திரன்.
விரதமிருக்கும் போது தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் எவை?
விரதம் இருந்தால் உடல் இளைக்குமா?
யாரெல்லாம் விரதம் இருக்கக் கூடாது?
விரதத்தை முடித்துவிட்டு விருந்து சாப்பிடலாமா?
Get real time updates directly on you device, subscribe now.